Psicoterapia Familiar

Si como familia os sentís desbordados por los conflictos, notáis que la comunicación no fluye o enfrentáis un cambio que está afectando vuestra estabilidad emocional, es un buen momento para buscar ayuda. La terapia familiar puede ser clave para resolver tensiones, mejorar la convivencia y fortalecer los lazos entre vosotros.

No siempre es necesario que toda la familia esté presente en cada sesión. Dependiendo de la situación y los objetivos, la terapia puede involucrar a todos o solo a quienes se sientan preparados para participar.

Habrá momentos para sesiones individuales y otros en los que trabajaremos juntos con varios miembros de la familia.

Lo importante es que cada uno se sienta cómodo y que todos podamos avanzar, poco a poco, hacia un cambio positivo.

La primera sesión tiene una duración de 60 minutos y está diseñada para recoger toda la información necesaria sobre vuestra situación y el motivo de consulta. Hablaremos sobre las preocupaciones que os han traído a terapia, los objetivos que queréis alcanzar y cómo podemos trabajar juntos para mejorar la dinámica familiar.

Este encuentro inicial nos permite sentar las bases de un proceso adaptado a vuestras necesidades y comenzar a construir un cambio positivo.

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos. Este tiempo permite un trabajo profundo y significativo, respetando tu ritmo y necesidades.

La frecuencia de las sesiones dependerá de cada caso y de las necesidades de la familia.

Al inicio del tratamiento, lo más recomendable es asistir a consulta una vez por semana. A medida que se producen avances y mejoras, las sesiones suelen espaciarse en el tiempo hasta llegar al alta definitiva.

En cualquier caso, la frecuencia se irá acordando contigo según tus necesidades, preferencias y posibilidades.

Sí, ofrezco terapia familiar online para aquellas familias que no puedan acudir de manera presencial. Este formato puede ser útil si vivís en diferentes lugares, tenéis horarios complicados o preferís realizar las sesiones desde casa.

La terapia online es igual de efectiva que la presencial y se adapta a tus necesidades. Si tienes cualquier duda, no dudes en ponerte en contacto conmigo sin compromiso.